반응형 인슐린당뇨병1 신체나이를 결정하는 호르몬알아보기 신체 나이를 결정하는 5가지 호르몬 개인별로 각기 다른 신체 나이의 비밀은 호르몬에 있습니다. 신체 나이를 결정하는 5가지 호르몬의 균형을 잡는 것이 노화를 뛰어 넘을 수 있다는 사실! 혹시 알고 계신가요? 그럼 이 5가지 호르몬에 대해 알아볼까요! 1. 에스트로겐(Estrogen) ‘뷰티 호르몬’이라고 불리는 ‘에스트로겐’은 대표적인 여성호르몬으로, 피부부터 모발에 이르기까지 우리 몸에 생기와 활력을 주는 호르몬입니다. 에스트로겐은 과해도 부족해도 문제가 되기 때문에 적정 수준을 유지하는 것이 노화 방지 척도입니다 2. 프로게스테론(Progesterone) ‘프로게스테론’은 인지능력 향상과 수면, 체온 상승, 혈당 조절, 체지방 감소에 영향을 주는 뇌 호르몬입니다. 또한, 생식주기 조절 및 임신을 유지.. 2018. 2. 8. 이전 1 다음 반응형
