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2024년 종합소득세 신고에 대한 요약은 다음과 같습니다: 2024년 종합소득세 신고에 대한 요약은 다음과 같습니다:신고 대상: 근로소득 외에 다른 소득이 있는 개인신고 기간: 매년 5월 1일부터 31일까지신고 방법: 세무서 방문, 국세청 홈택스 온라인, 세무사 대행세율 구조: 누진세율 적용, 과세표준에 따라 6%부터 45%까지세금 신고 준비를 위해 필요한 정보와 자료를 미리 준비하시고, 정확한 신고를 위해 세부 지침을 참조하시기 바랍니다. 세액공제 혜택을 최대화하기 위한 준비도 중요합니다. 도움이 필요하시면 전문 세무사의 조언을 구하는 것도 좋은 방법입니다.세금 신고를 위해 국세청 홈택스를 이용하시면 편리하게 처리할 수 있습니다. 국세청 홈택스는 국세청의 공식 전자 정부 누리집으로, 다양한 세금 관련 서비스를 제공합니다. 전자 (세금 )계산서, 현금영수증, 국.. 2024. 5. 8.
아침 식사 전 먹으면 독소 배출되고 간 이 살아난다 #간 해독 방법 간을 피곤하게 하는 독소 세 가지와 간 독소를 제거하는 방법을 알려드리겠습니다. 요즘 만성 피로 겪지 않는 사람이 있을까요? 만성 피로는 만성 피로 증후군이라는 명칭이 있을 정도로 많은 사람들이 겪고 있는 증상이라고 합니다. 과도한 업무나 학업으로 인한 과로와 지속적인 스트레스가 쌓이면서 음주도 잦아지고 식습관도 나빠지면서 자연스럽게 피로감이 쌓이게 됩니다 만성 피로는 왜 생길까요? 피로가 쌓이는 이유는 간이 피곤해서 입니다. 간은 대사, 해독의 기능을 하는데 간이 피로해지면 대사 작용이 정상적으로 이루어지지 않게 독소가 체내에 축적되어 피로를 유발하는 것이죠. 실제 만성 피로 환자의 약 20%가량은 간 기능 이상 진단을 받았다는 연구 결과도 있습니다. 간을 피곤하게 하는 주요 독소는 3가지 1. 가공식.. 2022. 10. 26.
집안에 긍정의 기운을 모아주는 식물 집안에 긍정의 기운을 모아주는 식물 식물들은 집, 사무실, 사업장 등 여러 공간들을 꾸미는 용도로 오래 전부터 사용되었다. 식물이 있는 장소에 아주 신선하고 자연스러운 느낌을 주는 것 외에도 긍정적 기운을 가져다 주고 반면에 부정적인 기운을 피하는 기능이 있다고 믿는 사람들도 있다.이 분야의 전문가들에 따르면, 어떤 식물들은 다른 식물보다 긍정적 기운을 촉진시키고 매일 웰빙의 느낌을 줄 수 있다고 한다.이런 식물들은 살아 있어야 하고 특별한 관리를 해 주어야 한다.이번 시간엔느 가까이 두면 긍정적 기운을 모아주는 최고의 식물을 10가지를 소개하도록 하겠다. 1) 선인장 선인장은 아주 아름답고 우리의 집이나 사무실 공간에 여러 가지 특별한 장식으로서의 느낌을 준다.이 식물은 특별한 관리를 유지해주어야 한다.. 2022. 9. 28.
관상 동맥의 동맥 경화가 원인이되는 협심증 관상 동맥의 동맥 경화가 원인이되는 협심증 관상 동맥의 혈류가 막히는 등, 심근에 산소가 충분히 닿지 않게되어 심장의 기능이 약해진 상태에서 "졸라 매기 같은" "숨 막힐듯한 '등으로 표현되는 독특한 흉통 에 습격됩니다. 또한 왼쪽 어깨와 팔, 목, 아래턱의 통증이나 저림 등이 나타나기도합니다. 통증은 몇 분에서 10 분 정도로 안정되고,그 다음은 평소와 변함없는 상태로 돌아갑니다. 협심증은 빠른 걸음 계단을 오르거나 무거운 물건을 운반할 때 발작이 일어난다. "운동서 협심증"며 극히 가벼운 운동이나 계단 오르기 같은 경우에도 일어난다. '자발적 협심증」의 2 가지 유형이 있는데, 그 대부분은 운동성협심증에 있습니다. 협심증의 원인 운동성 협심증은 관상 동맥의 동맥 경화가 원인이됩니다. 동맥 경화 혈관 .. 2022. 9. 14.
집안에서 키우면 안되는 위험한 식물 7가지 집안에서 키우면 안되는 위험한 식물 7가지 아름다움에는 위험이 따르기도 하며, 식물도 예외가 아니다. 따라서 위험한 식물이 무엇인지 알아두는 것으로 불필요한 위험을 막는 게 좋다. 집을 장식하는 데 식물은 포인트가 된다. 자연의 분위기를 조성하고, 공기를 정화하며 집안에 생명을 불어넣는다. 그러나 위험한 식물이 몇 가지 있는데, 특히 아이와 반려동물에게 독이 될 수 있다. 식물에 관해 말할 때는 보통 어떻게 키워야하는지만 다루지, 식물에 어떤 위험이 있을 수 있는지는 다루지 않는다. 따라서 사람들은 식물을 사면서 그게 위험할 수도 있다고 생각하지 못한다. 또한, 시골을 산책하다가 아름다운 식물을 보고, 위험성이 있을지도 모른 채 집에 가져갈 수도 있다. 그러나 바로 그 아름다움에 위험이 도사리고 있을 수.. 2022. 9. 7.
위장 속 만병의 근원 헬리코박터 박멸 시키는 음식 헬리코박터균 무엇인가? 헬리코박터균 감염증은 위점막과 점액 사이에 기생하는 나선 모양의 헬리코박터 파일로리라는 세균에 의한 감염 질환을 말합니다. 이 균의 감염은 위암 발병의 중요한 원인 중 하나로 알려져 있습니다. WHO(세계보건기구)는 1994년 헬리코박터 파일로리 감염을 발암 인자로 규정하였습니다. 원인 헬리코박터균 감염증은 위점막과 점액 사이에 기생하는 나선 모양 헬리코박터 파일로리균이 원인이 됩니다. 정확한 감염 경로는 알려지지 않았지만 사람과 사람 사이에 전파되는 것으로 추정됩니다. 대변에 있는 오염된 물질이 입을 통해 유입되어 감염되거나 입에서 입으로 감염되기도 합니다. 내시경 등의 기구를 통해서 감염되기도 합니다. 물을 통해서도 감염되는 경우도 있으며, 음식을 한 그릇에 놓고 함께 먹음으로.. 2022. 9. 6.

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